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乳少药膳(中医催乳药膳)

2016-02-24 02:41阅读: 来源:未知责任编辑:xnlin
[导读]乳少药膳(中医催乳药膳) 母乳对于宝宝来说,是任何食物都不能比拟的最佳食品。母乳不仅能促进婴儿的大脑和智力发育,而且能增强婴儿的免疫力。但是,产后乳少则是新妈妈们最

乳少药膳(中医催乳药膳)

母乳对于宝宝来说,是任何食物都不能比拟的最佳食品。母乳不仅能促进婴儿的大脑和智力发育,而且能增强婴儿的免疫力。但是,产后乳少则是新妈妈们最为头痛的事,下面中医五绝网为您介绍几则中医催乳药膳供参考:

  中医催乳药膳:麦芽甘草粳米粥取麦芽30克、甘草9克,加水200毫升,煮至水剩余100毫升时,滤汁去渣。将滤汁、粳米150克一同入锅,加水同煮,米烂即成。方中麦芽有下乳汁之功,并能消食开胃。甘草性味甘平,能和中缓急,调和诸药。粳米为“世间第一补人之物”。三物合用,是很好的催乳药膳。

  中医催乳药膳:王不留猪蹄汤取王不留行10克,用纱布包好,和洗净、切开的猪蹄子1~2个一起放进锅内,加水1升,并加适量葱、姜、蒜、花椒,加热炖至肉烂脱骨时去药渣、骨头后吃肉喝汤。方中猪蹄子性味甘咸平,与王不留均对缺乳具有良好的疗效。

  中医催乳药膳:山甲王不留母鸡汤取老母鸡1只去毛及内脏,炙穿山甲15克砸成小块,填入鸡腹内。放入铁锅,加水1升,并加适量葱、姜、蒜、花椒,加热炖至肉烂脱骨时去药渣、骨头后吃肉喝汤。方中炙穿山甲、王不留通经下乳。正如李时珍《本草纲目》所言:“谚曰:穿山甲、王不留,妇人食了乳长流,亦言其迅速也”。鸡肉营养丰富,既能补气,又能补血,是乳母绝佳补品之一。



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